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利用飲食減輕副作用

有均衡飲食的病患比較不會有副作用發生。所謂良好的飲食是選擇多樣性食物,其中包括維生素、礦物質、蛋白質和其他電解質來維持身體正常功能。

  許多醫師、護理人員和研究人員發現有均衡飲食的病患比較不會有副作用發生。所謂良好的飲食是選擇多樣性食物,其中包括維生素、礦物質、蛋白質和其他電解質來維持身體正常功能。

  均衡營養有助減少副作用

  抗癌健康網表示,憑借良好的飲食,可以給自己在疾病與治療之間得到最好的調適機會。同時良好的飲食應該有高卡路裡來維持體重,而高蛋白質就可以修復和組成皮膚、頭發、肌肉和器官。尤其是蛋白質可以在治療期間修復受損的組織。有一些營養學傢認為在化學治療期間對蛋白質的需求比平常增加50%,而卡路裡則增加20%。

  化療期間食欲差怎麼辦?

  大多數的化學治療可能會使飲食習慣改變,有些食量小的人通常會發現在治療後他們的度欲增加瞭;相反的,有的原本食欲好的人反而出現食欲減退的情形,這將會引發非常多的問題,假如發覺您有食欲減退或有體重下降情形時,應該試著采取少量多餐的方式,也可試著在用餐前去散散步以增加您的食欲。一般來說在治療期間最好是不要減肥。許多人在化學治療期間對瘦肉的接受度很差,其原因是由於味蕾的改變,使瘦肉嘗起來比較苦,不妨可以在飯前使用漱口水漱口或者使用醬油、酒等來熟調肉類,有些人更發現使用金屬制的筷子、湯匙、刀叉比使用塑膠制品更可以減少苦味。另外還有一些會影響食欲的問題如惡心、飽脹感和咀嚼或吞咽困難。

  為什麼需要更多的水份?

  小編提醒,有些抗癌藥物對膀胱或腎臟會造成一些影響,可以向您的醫師、護士或藥劑師詢問所使用的藥物會不會影響到膀胱或腎臟,並且要求他們告訴每人應喝多少水。您可能需要更多的水份使您的腎臟功能維持正常。水、果汁、清涼飲料、清湯、冰淇淋、肉汁等都可以食用。但應該要註意飲料中是否會有酒精成分,因為酒精會與某些藥物相互影響,導致藥物無法作用或產生更多的副作用,所以在喝啤酒、酒等任何酒精性飲料之前,應該先和醫師、護士或藥劑師確定一下是否需要限制攝取量。

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