治療不如預防，預防好瞭不僅可以省錢還能夠省去身體遭受的痛苦。現在是癌癥的高發期，食道癌是讓人聞風喪膽的一種疾病。它是一種惡性的腫瘤，如果不註意平時的飲食還有平時有不良的生活習慣，就很有可能會把這種疾病帶到自己的傢門。所以做好預防是必不可少的重要工作。
主要註意以下六點：
1、定期到醫院檢查。做胃鏡檢查和消化道造影檢查，通過觀察病變組織、病變部位、病變大不等來確診。
2、合理飲食，營養搭配。養成吃飯不挑食，少吃或不吃反季蔬菜，註重葷素搭配，多吃粗糧，每頓飯吃七分飽就可以。
3、細嚼慢咽，吃溫食。食道癌病人多喜吃熱食，吃飯急，吃飯快,很趕時間那種。外國人說“中國人是最急的人，等不得”，為瞭我們的健康還是希望你等等。因為這種飲食習慣對食道來說是一種長期的慢性刺激，一旦時間長，就很容易癌變。所以為瞭身體健康，吃飯要慢，不要急。
4、及時治療癌前病變，如賁門痙攣、食管裂孔疝及食管賁門粘膜上皮重度不典型增生等。
5、少吃或不吃含亞硝酸鹽過多的食物，如酸菜、泡菜、醃魚、醃肉、熏肉等。
6、如發現有癌前病變，可以用一些食品預防進一步惡化，如大蒜及奇異果可阻斷亞硝基化合物的合成，冬凌草、巖臼菜能降低亞硝胺誘發食管癌的幾率。
以上是為大傢介紹的六種食道癌預防的措施，請大傢謹記。一定要養成有規律的飲食和生活的習慣，就會預防各種疾病的發生。